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欧特斯空气能沐浴小贴士:亲,夏季如何更好的享受沐浴生活

Time: 2014/07/18

        进入盛夏以来,随着气温的炎热,许多人选择泡澡来为自己降温,养生专家表示,泡澡放松能够极大限度的起到放松身心,解乏舒心的作用。今天小编就为大家带来洗澡沐浴的小贴士。

        一、早晨淋浴

        “一年之计在于春,一日之计在于晨”,许多市民喜欢早晨起来洗澡,这对于一天的工作能够起到唤醒身心,精力充沛去工作的作用。

        欧特斯空气能热水器专家表示,对于喜欢早上洗澡的用户,最好还是采用淋浴的方式比较好,能够让你精神饱满的投入到工作与学习中。

        二、晚上泡浴

        晚上时间最适合泡浴养生与放松,欧特斯专家表示,如果选择泡浴,市民最好还是在晚饭后1小时或者是睡前一小时泡澡,能够提高新陈代新,放松身心。

        三、水温

        养生专家表示,经过研究,洗澡沐浴水温在40℃时能够起到最好的消除疲劳、舒缓身心的作用,欧特斯空气能热水器专家表示,水温的过高与过低都不会让消费者彻底的放松,更谈不上消除疲劳了。

        四、时间

        经过调研,许多用户在家中沐浴泡澡时,都习惯长时间浸在浴缸中,对此,专家表示,对于成人而言,最佳的泡澡时间最好还是在15分钟左右,最晚不能超过20分钟,而对于新出生的婴幼儿来讲,最初则以4—5分钟为最佳,随着宝宝的成长,等到能够独立坐在浴盆或浴缸中时,可以适量增加一些时间了。


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